Desde que empecé a practicar Reiki, me preguntaba muchas veces: “¿Por qué necesito una sintonización o iniciación a la energía curativa?” O “Si partimos de que esto es la energía vital universal y está disponible para todos, ¿por qué tengo que llegar a una clase de reiki y recibir una iniciación especial?” Me gustaría responder a estas cuestiones, que seguro tendrás al igual que yo tuve en su momento, con las respuestas que he compilado de los distintos maestros con los que he estudiado y los innumerables libros que he leído sobre el tema. Me voy a centrar en la palabra “Iniciación” porque creo que cuando se recibe una sintonización de Reiki, es en realidad una iniciación a la energía.

La RAE (Real Academia Española) define la iniciación como “la acción de principio, entrar en, o iniciar algo.” También se define como “la introducción formal de la instrucción preliminar o ceremonia inicial en alguna posición, oficina, o la sociedad, o de los conocimientos o participación en algunos principios o las celebraciones por lo tanto, – acceso a la instrucción en el conocimiento de los elementos de cualquier objeto o práctica. “Esta definición describe con precisión mi percepción sobre lo que es una iniciación.

Estoy segura de que hay personas que llevaban trabajando con energía mucho antes de comenzar su primer clase de reiki. Pueden preguntarse por qué es necesario iniciarse en algo que creían ya existía dentro de ellos. Tengo dos respuestas a las mismas. ¿El neófito cree en ese don natural de Espíritu de autocuración y otros sin el ritual? En segundo lugar, como la RAE indica, la iniciación es también “la admisión a los conocimientos o la instrucción en los elementos de cualquier objeto o práctica.” ¿No es este el proceso que el Dr. Usui pasó cuando él recibió las llaves de Reiki para sanar Espíritu?

En muchas ocasiones he visto todo tipo de reacciones distintas de los alumnos al momento de recibir una iniciación de Reiki. En mayor o menor grado estos estudiantes han sido tocados de una forma especial por el Espíritu. Las iniciaciones son una parte del proceso de reconexión con el Espíritu y el comienzo de un nuevo o renovado camino por el sendero de la vida. Muchas puertas se abren en este ritual sagrado. Si has recibido una sintonización de Reiki, recuerda de nuevo a los sentimientos que tuviste durante tu ceremonia especial y tu primera conexión con Reiki… Si estás pensando en tomar una clase de reiki, sabes que las energías curativas con las que naciste sólo aumentarán ya que el Reiki comienzará a fluir a través de tu cuerpo, alma y espíritu. Bendiciones en el viaje!

Estaba teniendo problemas de insomnio. Investigando e investigando, y después de una larga conversación con mi gurí Romilla, llegamos a los puntos ideales y sugerencias sobre cómo utilizar Reiki para dormir mejor y hacer del sueño un verdadero descanso… y aquí están:

Meditacion reiki, cura para insomnio

Si nunca has practicado ejercicios de relajacion, meditacion o reiki tengo buenas noticias!

Quiero escribir sobre una anecdota que tuve anoche. Era viernes y estaba muy cansada por todo el trabajo y estres acumulado de la semana. Salí directo al Yoga (mi parte favorita del día) pero cuando llegué al estudio estaba cerrado porque hubo unas lluvias my fuertes aqui en Kuala Lumpur y se había inundado.

Usualmente mi practica de yoga es la que me ayuda a pasar esa línea entre el estres y la relajacion. Haciendo los ejercicios de estiramiento y meditaciones logro desprenderme de los asuntos terrenales y puedo entonces enfocarme en conectarme conmigo misma e incrementar mis niveles de energia.

¿Que pasó entonces? Al no obtener ese momento de fuga, volví a casa resignada. Luego de preparar cena me sentía todavía cargada y me dispuse a practicar las meditaciones por mi cuenta… Con tan solo 15 minutos entre ejercicios de respiración, meditación y “self healing” (reiki)  logré conectarme de nuevo y llenar mi tanque energetico hasta el tope. Me ayudé con un poco de musica de reiki y musica de meditacion que uso regularmente ya que establece un tono muy ameno y de acceso más facil a las ondas cerebrales alfa.

Conclusión: Con tan solo invertir 15 minutos de tu día en ti, quizas no logras evitar todo el estrés, pero sí puedes contrarrestar sus efectos negativos aprendiendo a evocar una respuesta de relajación , que es un estado de gran tranquilidad emocional y física… precisamente el polo opuesto a la respuesta del estrés.

Volvemos entonces a la primera linea de este articulo: Si nunca has practicado ejercicios de relajacion, meditacion o reiki tengo buenas noticias! Es muy fácil hacerlo:

• No toma más de 20 minutos diarios
• Lo puedes hacer desde cualquier parte
• Hay mucha información gratis en internet de cualquier tipo de estos ejercicios
• Los beneficios son aluscinantes ya que incrementas tu estado energetico, reduces las hormonas del estrés, disminuyes la tensión arterial y los latidos del corazon, relajas tus músculos…y muchos etc!
• No tienes que hacer ninguna inversion economica
• Tu felicidad incrementará notablemente.

Entonces, ¿por qué no empezar ahora? Si accedes a este link encontrarás un track de música que uso regularmente en mis ejercicios.

Si tienes alguna pregunta no dudes en hacermela y te ayudaré en lo que pueda! Deja igualemente comentarios para compartir tus experiencias con la comunidad.

Espero que practiques si no lo has hecho antes, y estoy segura que te ayudará tanto como lo hace conmigo!

Namaste!

Aquí quiero compartir contigo una hermosa canción de Vanraj Bhatia, de su disco “Indian Meditation Music”. El video tiene como propósito servir SOLO de canal para que puedas escuchar la música…las imágenes no son muy relevantes.

Esta pieza te va a ayudar con el proceso de contemplación y meditación. Si haces reiki, yoga, meditación o cualquier otra forma de terapia alternativa, usos de energia, chakras etc, te recomiendo que la escuches porque te va a ayudar mogollón a relajarte y concentrarte en tus centros energeticos.

Espero la disfrutes y comenta si tienes alguna pregunta u otra sugerencia…siempre me encanta que me refieran musica, videos interesantes, artículos, blogs

Click here to view the embedded video.

Namaste!

Este video me encanta porque demuestra que estamos evolucionando a una concientización masiva. El hecho de que las terapias alternativas de curacion y sanacion Reiki han llegado a instituciones como hospitales en el oeste – sí, aquí en Asia hacen mucha mención todo el tiempo sobre el “oeste” – demuestra que nos estamos acercando un poco más a la verdadera raíz de nuestro ser y naturaleza… somos seres espirituales. Igualmente que estamos aprendiendo de nuestros ancentros y darnos cuenta de que el cuerpo no es más que materia y que sin curar el espíritu es imposible desligarnos de enfermedades y padecimientos.

No quiero extenderme mucho, así que aquí te dejo el video para que disfrutes y te sientas orgullos@ como yo!

Click here to view the embedded video.

Deja tus comentarios a ver qué te parece!

Segun Wikipedia, Kundalinī es una energía invisible e inmedible representada por una serpiente (o a veces por un dragón), que duerme enroscada en el muladhara (el primero de los chakras —los siete círculos energéticos—, que está ubicado en la zona del perineo).

Varias doctrinas utilizan este concepto de la kundalinī: el yoga, el tantra, el budismo, el taoísmo, el sijismo y el gnosticismo.

¿Alguna vez has pensado que nuestros sistemas de salud son mas bien “Sistemas de Enfermedad”?

Si investigas un poco el sistema de presupuestos en salud de tu gobierno te darás cuenta que aproximadamente 90% está destinado a tratamientos y *solo el 10%* está destinado a la prevención.

Este es un tema muy controversial dentro de las políticas internas de cada país, sobre todo en el mundo occidental. Los intereses políticos y la industria farmaceutica tienen un gran gigante que persigue intereses meramente económicos donde los únicos perjudicados somos la sociedad civil común y corriente, como tu y como yo.

Una pregunta sencilla: ¿No sería lo más adecuado educar a las personas para que supieran actuar, comer y vivir a fin de mantener una buena salud?

¡ES MÁS FACIL PREVENIR QUE CURAR! ¿Cierto o no?

Pues bien, los reikianos japoneses están bien al tanto de esto y por ello conceden especial importancia a la prevención de las enfermedades. El mismo Sensei Usui recomendaba la observación diaria de los 5 principios del Reiki para poder evitar enfermedades y desequilibrios energéticos.

El hecho de que estos principios “evitan enfermedades” no significa que sean una suerte de mantra de magia negra que funciona con tan solo decirlos… obrar acorde a ellos es la clave!

Yo al principio no los comprendía plenamente…sí, los podía repetir, escribir, recitar, pero no entendía el completo significado y poder que tenían en sí. Hablar de los prinicipios del reiki es un tema para un post nuevo, ya que da para páginas y páginas y quiero mantener esto “corto y dulce”. Pero esta semana o la de arriba voy a tomar mi inspiración de la mano de mis experiencias con mi maestra Romilla y escribo sobre ellos!

Luz y amor para todos!

Hay mucha información dispersa aquí y allá sobre los beneficios del reiki, el balance de chakras, tus energias etc…es por esto que decidí nombrar de una manera super sencilla los hechos concretos y beneficios del reiki como terapia de curacion, no solo física sino espiritual y mental. Espero lo disfruten!

Reiki como técnica de sanacion (curacion a distancia y/o presencial):

• Te conecta con tu espiritualidad.
• Provee técnicas para tu práctica de meditacion.
• Crea una integridad energetica.
• Te motiva y empodera a utilizar el más amplio espectro de tu energia espiritual.
• Enfrenta la causa, no el efecto.
• No tiene efectos colaterales ni contraindicaciones.
• Es un metodo no-invasivo y es apropiado para cualquier edad y sintoma.
• Amplía la respuesta del mecanismo homeostatico de regulación en los sistemas de curacion del cuerpo.
• Devuelve el funcionamiento mental adecuado.
• Incrementa las experiencias de felicidad y amor.
• Accesa e incrementa la intuicion.

Reiki como tu propio doctor:

Una característica unica del reiki es que se trata de algo para ti y tu persona fundamentalmente, convirtiendolo en una herramienta de evolucion espiritual, crecimiento personal y auto-sanacion y cuidado personal.

Con Reiki puedes:

• Poner tus propias manos en tu cuerpo y crear un bienestar óptimo diariamente.
  
• Reducir y eliminar dolores.
• Responder a accidentes, emergencias y crisis instantaneamente.
• Protegerte de mal nutrición, comidas tóxicas y aguas contaminadas.
  
• Protegerte de energias negativas de gente y edificios.
• Aumentar tu madurez emocional y fortaleza mental.
• Aumentar tu creatividad.
• Evolución espiritual.