Meditacion para encontrar Respuestas

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Este es un ejercicio de visualización / meditación para comunicarse con el subconsciente (o tu “Ser Superior”, “Guía(s) Espiritual(es), un “Poder Superior”, etc.) Siéntete libre de adaptar el paradigma que usamos para encajarlo en tu sistema de creencias. Puedes hacer este ejercicio acostado o en una silla cómoda. Yo suelo hacerlo por la noche antes […]

Un poquito de Musica de Reiki

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Hoy el turno es para la MÚSICA DE REIKI! Llamémosla musica de Reiki, musica para meditar, musica de relajación, musica para la concentración… el nombre es lo de menos mientras cumpla el objetivo que dispongamos para ella. Los maravillosos efectos de la música sobre nuestra mente ya están más que demostrados así que la intención […]

El Reiki y la Diabetes

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Uno de los más frecuentes problemas crónicos de salud que enfrentamos hoy en día es la diabetes. La investigación ha demostrado que la aparición de la diabetes en los Estados Unidos es cada vez mayor, de acuerdo a el NIH (Instituto Nacional de Salud), aumentó un 49% de 1990 a 2000 (www.ngh.gov.) La mayoría lo […]

Ejercicio de 6 Pasos para la Sanación

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En este artículo me propongo examinar un ejercicio de respiración de Reiki que te hará sentir relajado, tranquilo y más centrado en tu enfoque hacia la vida. Como la mayoría de los ejercicios de Reiki, éste también se propone curar y afinar el camino de la energía en tu cuerpo, para asegurar que la Fuerza […]

Cómo detectar bloqueos energéticos

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(Esta es una pregunta que me hacen mucho nuestros alumnos cuando están comenzando, y por esto decidí compartir la respuesta que siempre les doy cuando llega el momento) Es muy normal que cuestionemos nuestras propias habilidades en cuanto a nuestra capacidad perceptiva con respecto a los bloqueos de los chakras. Como sanadores y/o reikistas, debemos […]

Pranayama: Meditacion para bajar de peso

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Comer en exceso y compulsivamente: Este es un tema doloroso, y en algunos casos, hasta peligroso. No podemos parar, sentimos que no nos podemos ayudar a nosotros mismos, que la ansiedad es tal que acabamos por seguir comiendo y comiendo. A veces, ignoramos el dolor en el estómago, el chillido de la mente que dice: […]

¡Me voy a la India!

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Como estaré por allá más de 1 mes, quiero ofrecerte que si tienes alguna pregunta especial que quisieras le haga a Romilla, me la dejes como comentario en este post para darte la respuesta mientras estoy allá…

Ley de los 17 Segundos

¿Para qué lograr 17 segundos de concentración en un pensamiento puro?
Si por lo menos dos o tres veces al día te detienes a pensar y buscar 68 segundos de pensamiento puro acerca de cualquier cosa, entonces, […]

Un video que vale la pena